Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Infos im Pfarreiblatt, unter www.heiri-suess.ch oder Rita Schmid, 079 203 55 82

yolanda.gisiger@fgallenwinden.ch/ sibylle.mathis@fgallenwinden.ch 

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Damit wir bereit für die nächste Grillsaison sind, basteln wir gemeinsam Zündwürfel. Ist auch ein praktisches Geschenk für Götti, Gotti, Grosseltern etc.  Zum Abschluss gibt’s ein Zvieri.

Wer: für alle Kinder mit Begleitung eines Erwachsenen

Mitbringen: Kleider, welche nicht zu schade für Wachsflecken sind.

Kosten: Mitglieder: 3.-/ Nichtmitglieder: 4.-

Anmeldung bis 20.9. bei Andrea Bieri, andrea.bieri@fgallenwinden.ch oder

079 276 57 35

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Gerne laden wir euch ein an den Mittagstisch im Restaurant Dörfli. Offen für alle Allenwindner Senioren und Seniorinnen und deren Partner.

Im Restaurant Dörfli geniessen wir ein feines Mittagessen. Das Menü kostet Fr. 18.-

Anmeldung bis am Dienstag Mittag bei Annelies Lenz, 041 711 16 48 

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Wir treffen uns zu einem gemütlichen Kleinkindertreff im Pfarreiheim. Damit die Kaffeestube an der Chilbi fröhlich bunt erstrahlt, dürfen wir die Fenster des Pfarreiheims farbig gestalten. Da ist natürlich jede helfende Kinderhand herzlich Willkommen.

Auskunft bei Melanie Küng, 076 469 42 11, melanie.kueng@fgallenwinden.ch oder Manuela Murer, 079 430 54 87, manuela.murer@fgallenwinden.ch

yolanda.gisiger@fgallenwinden.ch/ sibylle.mathis@fgallenwinden.ch 

10.00 Uhr Chilbigottesdienst, anschl. Apèro in der Aula

Ab 11.00 Uhr Chilbibetrieb rund ums Schulhaus.

Für eure Mithilfe in der Kaffeestube und/oder einen feinen Kuchen sind wir sehr dankbar!

Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Wir erleben gemeinsam Geschichten und singen und beten zusammen. Anschliessend lassen wir den Nachmittag im Pfarreiheim beim gemeinsamen Zvieri ausklingen. Alle Kinder in Begleitung sind ohne Anmeldung willkommen.

Auskunft bei Angela & Thomas Betschart, 079 205 03 77

Es ist keine Anmeldung notwendig

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Draussen wird es wieder nass und kalt.  Deshalb verwandeln wir auch diesen Herbst die Turnhalle Allenwinden in einen grossen Indoorspielplatz!

Alle Kinder von Allenwinden bis zur 2. Klasse in Begleitung einer erwachsenen Person sind herzlich willkommen. Damit alle etwas vom Anlass haben, werden wir wieder zwei, nach Alter aufgeteilte Gruppen machen.

Wer:                 14.00 - 15.30 Uhr, Gruppe gross (2.KG bis 2.Klasse)

                        15.45 - 17.00 Uhr, Gruppe klein (Vorschule bis 1.KG)

Mitbringen:      Turnschuhe oder Geräteschuhe, bequeme Kleidung

Kosten:            5.- FG Mitglieder/ 7.- Nichtmitglieder (inkl. Zvieri für die Kinder)

Anmeldung bis 3.11. bei Rebekka Pally, 079 794 80 14, 041 760 97 79

rebekka.pally@fgallenwinden.ch  Bitte mit Angabe von Alter und Klasse

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Gemeinsam mit gleichaltrigen Kindern spielen und Neues entdecken macht Spass. Gleichzeitig können sich Mamis, Papis oder auch Grosseltern austauschen, gemütlich zusammensitzen und etwas trinken. Wir treffen uns jeweils im Pfarreiheim zur gemütlichen Runde. Kleinkinder bis zum Kindergartenalter mit ihren Begleitpersonen sind jederzeit ohne Anmeldung willkommen.

Auskunft bei Melanie Küng, 076 469 42 11, melanie.kueng@fgallenwinden.ch oder Manuela Murer, 079 430 54 87, manuela.murer@fgallenwinden.ch

Gerne laden wir euch ein an den Mittagstisch im Restaurant Dörfli. Offen für alle Allenwindner Senioren und Seniorinnen und deren Partner.

Im Restaurant Dörfli geniessen wir ein feines Mittagessen. Das Menü kostet Fr. 18.-

Anmeldung bis am Dienstag Mittag bei Annelies Lenz, 041 711 16 48 

yolanda.gisiger@fgallenwinden.ch/ sibylle.mathis@fgallenwinden.ch 

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Wir backen zusammen Gritibänze und stimmen uns auf die vorweihnachtliche Zeit ein.

Kosten:            Mitglieder: 4.-/ Nichtmitglieder: 5.-

Anmeldung erforderlich bis 15.11. bei Manuela Murer, 079 430 54 87, manuela.murer@fgallenwinden.ch

Gemeinsam mit der FG Unterägeri gedenken wir der Hl. Elisabeth von Thüringen und unterstützen das Elisabethenwerk vom SKF; anschliessend ein gemütliches Zusammensein im Sonnenhof.

Mitfahrgelegenheiten und Auskunft bei Silke Röbig,

077 525 56 03 oder silke.roebig@fgallenwinden.ch

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Bei uns im Keller lagert noch einiges an Material für tolle Adventskränze. Daher laden wir euch ein, gemeinsam einen gemütlichen ersten Adventsabend zu geniessen und den eigenen Adventskranz herzustellen.

Mitbringen: eigene Kerzen nach Wunsch, persönl. Dekomaterial (wer hat)

Kosten:  je nach Material etwas in die Kasse

Anmeldung bis 22.11. bei Nadja Murer, nadja.murer@fgallenwinden.ch, 079 270 33 76

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Basteln wir gemeinsam ein tolles Weihnachtsgeschenk für Eltern/Grosseltern/ Gotti oder Götti… Zum Abschluss gibt’s ein Zvieri. Alter ab 6 Jahren

Kosten: FG-Mitglieder: 3.-/ Nichtmitglieder: 4.-

Anmeldung bis 30.11. bei Jennifer Wangenheim, 076 630 05 50 oder jennifer.wangenheim@fgallenwinden.ch

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Im Kleinkindertreff gestalten wir gemeinsam die Eingangstür zum Pfarreiheim weihnachtlich. Keine Anmeldung erforderlich.

Auskunft bei Manuela Murer, 079 430 54 87 oder Melanie Küng, 076 469 42 11

Gerne laden wir euch ein an den Mittagstisch im Restaurant Dörfli. Offen für alle Allenwindner Senioren und Seniorinnen und deren Partner.

Im Restaurant Dörfli geniessen wir ein feines Mittagessen. Das Menü kostet Fr. 18.-

Anmeldung bis am Dienstag Mittag bei Annelies Lenz, 041 711 16 48 

yolanda.gisiger@fgallenwinden.ch/ sibylle.mathis@fgallenwinden.ch 

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

In einer besonderen Atmosphäre, bei Kerzenschein, hören die Kinder eine Geschichte und stimmen sich so auf Weihnachten ein. Anschliessend sind alle ins Pfarreiheim zum gemütlichen Ausklang eingeladen.

Auskunft bei Angela & Thomas Betschart, 079 205 03 77

Es ist keine Anmeldung notwendig

Kleine Weihnachtsfeier mit feinem Nachtessen. Kosten: 24.-

Auf Wunsch werden Sie abgeholt. Anmeldung bis 15.12. bei Annelies Lenz, 041 711 16 48

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Lasst uns gemeinsam mit der Pfarrei eine Andacht zum Dreikönigstag feiern! Anschliessend 3-Königskuchen Teilete.

Auskunft bei Silke Röbig, silke.roebig@fgallenwinden.ch oder 077 525 56 03  

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Gemeinsam mit gleichaltrigen Kindern spielen und Neues entdecken macht Spass. Gleichzeitig können sich Mamis, Papis oder auch Grosseltern austauschen, gemütlich zusammensitzen und etwas trinken. Wir treffen uns jeweils im Pfarreiheim zur gemütlichen Runde. Kleinkinder bis zum Kindergartenalter mit ihren Begleitpersonen sind jederzeit ohne Anmeldung willkommen.

Auskunft bei Melanie Küng, 076 469 42 11, melanie.kueng@fgallenwinden.ch oder Manuela Murer, 079 430 54 87, manuela.murer@fgallenwinden.ch

Gerne laden wir euch ein an den Mittagstisch im Restaurant Dörfli. Offen für alle Allenwindner Senioren und Seniorinnen und deren Partner.

Im Restaurant Dörfli geniessen wir ein feines Mittagessen. Das Menü kostet Fr. 18.-

Anmeldung bis am Dienstag Mittag bei Annelies Lenz, 041 711 16 48 

yolanda.gisiger@fgallenwinden.ch/ sibylle.mathis@fgallenwinden.ch 

Ideen für Jahresplanung sammeln

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Verbringen wir gemeinsam einen gemütlichen Lotto-nachmittag mit tollen Preisen. Alter ab 6 J. Im Anschluss essen wir gemeinsam ein zVieri.

Kosten: 5.- FG Mitglieder/ 7.- Nichtmitglieder

Anmeldung bis 18.1. bei Manuela Murer, 079 430 54 87 oder manuela.murer@fgallenwinden.ch

An diesem Abend wollen wir ausprobieren, ob man auch in völliger Dunkelheit das Essen geniessen kann und herausfindet, was man da gerade so isst. 

Kosten: 15.- FG Mitglieder/ 20.- Nichtmitglieder

Anmeldung bis 18.1. bei Anita Liechti, anita.liechti@fgallenwinden.ch oder

079 420 78 15

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Wir erleben gemeinsam Geschichten und singen und beten zusammen. Anschliessend lassen wir den Nachmittag im Pfarreiheim beim gemeinsamen Zvieri ausklingen. Alle Kinder in Begleitung sind ohne Anmeldung willkommen.

Auskunft bei Angela & Thomas Betschart, 079 205 03 77

Es ist keine Anmeldung notwendig

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Offen für alle Allenwindner Senioren und Seniorinnen und deren Partner.

An diesem geselligen Nachmittag im Restaurant Löwen freuen wir uns auf den Besuch des Faschallministers*in.

Anmeldung bis am Vorabend um 18.00 Uhr bei Annelies Lenz, 041 711 16 48

Wir begleiten den Faschallminister*in fasnächtlich verkleidet auf dem Weg ins Restaurant und essen dort ein Zvieri.   

Infos bei Melanie Küng, melanie.kueng@fgallenwinden.ch, 076 469 42 11

yolanda.gisiger@fgallenwinden.ch/ sibylle.mathis@fgallenwinden.ch 

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Geistig fit zu bleiben, ist ein Thema, das viele Frauen bewegt, aber oft wird erst darüber gesprochen, wenn es zu spät ist. Dabei lässt sich präventiv sehr viel tun.

Im Vortrag zeige ich auf:

·        konkrete Übungen aus dem Spitzensport, die die Hirnvernetzung erwiesen stärken (kein „Braingym“)

·        welche Nährstoffe das Gehirn langfristig unterstützen

·        welche Faktoren das Gehirn schneller altern lassen und was man im Alltag bewusst anders machen kann

Ich bin Sophia Iten, IF-Lehrperson, Lern- & Gedächtniscoach. Seit vielen Jahren arbeite ich mit Menschen jeden Alters rund um Lernen, Gehirngesundheit und mentale Fitness – sowohl im schulischen wie auch im Erwachsenenbereich.

Wer: für Frauen ab 40 Jahren

Kosten: kostenlos für FG-Mitglieder/ 25.- für Nichtmitglieder

Anmeldung bis 16.2. bei Nadja Murer, nadja.murer@fgallenwinden.ch oder 079 270 33 76

Alle Kinder ab der 3. Klasse sind herzlich willkommen zum gemeinsamen Znacht und anschliessendem Film schauen.

Kosten: Mitglieder: 5.-/ Nichtmitglieder: 7.-

Infos und Anmeldung bis 19.2. bei Anita Liechti, 079 420 78 15, anita.liechti@fgallenwinden.ch

Gemeinsam mit gleichaltrigen Kindern spielen und Neues entdecken macht Spass. Gleichzeitig können sich Mamis, Papis oder auch Grosseltern austauschen, gemütlich zusammensitzen und etwas trinken. Wir treffen uns jeweils im Pfarreiheim zur gemütlichen Runde. Kleinkinder bis zum Kindergartenalter mit ihren Begleitpersonen sind jederzeit ohne Anmeldung willkommen.

Auskunft bei Melanie Küng, 076 469 42 11, melanie.kueng@fgallenwinden.ch oder Manuela Murer, 079 430 54 87, manuela.murer@fgallenwinden.ch

Gemeinsam mit gleichaltrigen Kindern spielen und Neues entdecken macht Spass. Gleichzeitig können sich Mamis, Papis oder auch Grosseltern austauschen, gemütlich zusammensitzen und etwas trinken. Wir treffen uns jeweils im Pfarreiheim zur gemütlichen Runde. Kleinkinder bis zum Kindergartenalter mit ihren Begleitpersonen sind jederzeit ohne Anmeldung willkommen.

Auskunft bei Melanie Küng, 076 469 42 11, melanie.kueng@fgallenwinden.ch oder Manuela Murer, 079 430 54 87, manuela.murer@fgallenwinden.ch

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

Ob als Tortendekoration, Glücksbringer oder einfach als kleines Geschenk für Nachkatzen, aus Marzipan kann man soviel machen. Gemeinsam werden wir ein paar Blumen und Figuren modellieren und uns kreativ ausleben. 

Ich freue mich auf einen spannenden und fantasievollen Nachmittag.

Für Kinder ab 3. Kl., inkl. Zvieri

Kosten: Mitglieder: 5.-/ Nichtmitglieder: 7.-

Anmeldung bis 21.2. bei Yolanda Gisiger, yolanda.gisiger@fgallenwinden.ch

Ökumenischer Anlass

Auskunft bei Silke Röbig, 077 525 56 03 oder silke.roebig@fgallenwinden.ch

Dem Körper etwas Gutes tun - den Rücken stärken - in ungezwungener Atmosphäre geht Gaby Stüssi und Karina Guaraldo mit verschiedenen Hilfsmitteln und sehr abwechslungsreich auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Kosten: 120.- / Semester

Auskunft und Anmeldung bei Katja Ramsay, 076 321 06 11 oder katja.ramsay@fgallenwinden.ch

FG Allenwinden – Frauenznacht

Gemeinsam Zeit verbringen & gleichzeitig ein köstliches Abendessen geniessen…das ist eine Wohltat für dein Herz, deinen Bauch & deine Seele.

Bist auch du gerne dabei? Karin Murer (079 465 74 79) freut sich bis zum 5. März 2027 über deine Anmeldung.